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草菇的做法及食用禁忌是什么(教你两道草菇的家庭小菜)
草菇的营养成分:草菇的蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍,并有"素中之荤"的美名,含有8种人体必需的氨基酸。功效:草菇性凉、味甘、无毒,能益脾补气,清热解暑,对夏季暑热烦躁、体虚气弱及高血压患者均比较适合。含有大量维生素C,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,有效对抗坏血病。另外,多吃草菇还有改善脑功能、
2025-02-18 00:53:36
凉菜家常做法大全窍门(10几分钟出3菜,好吃开胃不油腻)
春天常吃的6道凉菜做法,5分钟就做一盘,开胃爽口不油腻。春天了,都陆续开始复工了,下班回家要准备一家老小的晚餐,除了热菜不少能的就是爽口的凉菜,有荤有素,吃起来清脆又不油腻,一顿饭吃下来还特有滋有味的。今天分享6道凉菜的做法,最常见的时令蔬菜,做法简单,十几分钟就做好3道菜,开胃爽口,端上桌总是最早
2025-02-17 06:07:22
辣椒酱的家常做法大全窍门(辣椒酱做法三部曲)
是不是平时很多朋友吃饭的食欲都不太好,吃饭时总想来点够味的东西下饭?就像不少人喜欢吃老干妈就是个例子,可是很多人吃老干妈都会发现一个问题,那就是吃的时候里面的甜味甚至超过辣味,其实并不是因为糖加多了,而是因为里面加入了不少味精和鸡粉,虽然这样做确实能够增强我们的食欲,可是味精和鸡粉吃得太多,对身体也
2025-02-17 05:15:53
排骨怎么做好吃又简单(天热,排骨这样做最好吃)
夏天,我们这边很多水果成熟,比如荔枝,黄皮果,龙眼,百香果,葡萄等等,这些水果不仅好吃,营养成分也高,而且用来做菜也是很不错的哦,不知道大家有没有试过。我最喜欢的就是在丰收季,有很多好吃的,还能做很多很多好吃的,水果除了直接吃,放开肚皮猛吃外,我还很爱用来做菜,那味道,真心不错,例如今天要给大家分享
2025-02-17 03:43:15
老鹅怎么做好吃家常做法(分享一道客家“荷香盐焗鹅”)
大家好!鹅肉营养价值高,脂肪含量低,具有益气补虚,和胃止渴,增强免疫等功效,鹅肉蛋白质含量比鸡肉、鸭肉、牛肉都高。江西赣南和广东地区客家人很流行吃鹅肉,客家人作为中华民族中独特的一支,许多风俗不仅保留了中原遗风,还发展出了自己的饮食文化,在很多地方鹅肉更是作为客家人逢年过节必备的一道硬菜。客家人这么
2025-02-17 02:19:20
酸菜炖排骨的正宗做法大全(无油版东北酸菜炖排骨)
无油版东北酸菜炖排骨二月在店里吃了一次东北的酸菜,从此念念不忘,今天买了东北酸菜自己做了一下。用料:排骨三根,酸菜750克,粉条适量,八角1个,香叶适量,姜3片,葱1根,料酒4勺,生抽2勺,盐适量,鸡精适量,十三香适量无油版东北酸菜炖排骨的做法:酸菜洗净,挤出水分备用。新鲜排骨剁块,凉水下锅,加两勺
2025-02-17 00:24:50
芒果千层蛋糕教程(一口平底锅就可以做芒果千层)
千层真的非常适合当成下午茶的甜点,做起来其实也不难,也不需要烤箱,就是比较繁琐,但想了想千层的美味,一切也都值得了。准备材料:芒果芒果丁700克、奶油800克、牛奶500克、低筋面粉200克、鸡蛋4个、黄油30克、冰糖粉40克和白砂细糖90克步骤1:首先打散鸡蛋液,过筛加入40克的白糖粉,用打蛋器搅
2025-02-16 05:25:55
酸菜肉丝的家常做法大全,酸辣爽口,开胃下饭
泡酸菜是我国四川、重庆、云南地区老百姓餐桌上的腌菜。它味道咸酸,口感脆生,香味扑鼻,有开胃醒神、醒酒解腻的功效。泡酸菜中富含丰富的乳酸和膳食纤维,能增进肠胃消化。另外它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用。“泡酸菜炒肉”是一道经典的川式家常炒菜,它的原料主要是瘦肉和泡酸菜。瘦肉是一种低脂肪
2025-02-16 03:39:16
缤纷水果蛋糕做法(缤纷水果慕斯的做法分享)
水果香甜可口、美味营养一直是人们十分喜爱的食品,今天教大家制作一款水果慕斯,美味冰爽、果香弄弄,十分的诱人呢。用料蛋糕胚:鸡蛋2个 面粉40g 细砂糖25g 玉米油5g 百香果1个慕斯液: 淡奶油250g 绵白糖70g 火龙果1个 芒果1个(带皮约180克) 其它水果适量 水适量 吉利丁粉8g缤纷水
2025-02-16 02:34:01
电饼铛烤肉家常做法(电饼铛自制烧烤教程)
随着天气越来越热晚上外出的人们似乎比白天的还要多,尤其在学校附近,路边一个个小马扎人们坐在那里,三五好友,撸串喝酒,实在是人生的一大幸福呀!自己在家做健康好吃又减脂的烧烤,一点都不难,而且给孩子吃来的也放心。而且我在家做的不用烤箱,一个电饼铛就搞定,也免受烟熏火燎的气息,我们外面吃的最多的不是羊肉串
2025-02-16 01:25:25
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